O estresse afeta sua saúde física e
mental.😡😨
Quando o estresse começa a interferir na capacidade
de viver uma vida normal, por um longo período, ele se
torna ainda mais perigoso. Quanto mais tempo dura o
estresse, pior é para a saúde mental e do corpo.
Uma pessoa muito estressada começa a ter crises de
ansiedade que se não tratadas podem levar à
depressão. É muito importante buscar ajuda
psicológica antes do caso se agravar.
Dúvidas? Deixe nos comentários que eu respondo
rapidinho.😉
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